Как принимать спортивное питание

 

Придя первый раз в зал, новичок, несомненно, обратит внимание на яркий и красочный фитнес-бар. Огромные банки с непонятными названиями, сотни наименований и столько фирм производителей. Разобраться в этом достаточно сложно, особенно, когда со страниц каждого второго сайта спортивной тематики предлагают купить «инновационный» спортпит, всячески нахваливая его. Не прошла еще волна истерии по поводу КСБ 55 — одних только отзывов и упоминаний можно встретить о нем около десяти тысяч. Хотя на проверку там оказался обычный сырьевой протеин весьма низкого качества. Отзывы — врут.

Кому же верить? Уж точно не магазинам. Там Вам расскажут, что от их чудо-гейнера за N рублей у Вас вырастет бицепс 50 см и жать Вы будете 120 кг уже через месяц. Поэтому оставим магазины для их основной задачи — покупок.

Как принимать спортпит и что выбрать из этого многообразия. Об этом мы постараемся рассказать на страницах сайта. Полезные статьи о добавках и питания. А еще обзоры самых популярных добавок — разберем по полочкам весь состав от и до. Без приукрашивания. Без рекламы. Без денег. Нам просто не платят за правду =)

Для Вашего удобства мы разделили все статьи на категории. Разделы постоянно обновляются из авторитетных зарубежных источников. Наш сайт поможет Вам узнать больше о добавках и их приеме, но при этом не будет впаривать Вам очередную «новинку 20хх года».

 

 

питание
Питание

жиросжигатели
Жиросжигатели

аминокислоты
Аминокислоты

гейнер
Гейнер

рыбий жир
Рыбий жир

протеин
Протеин

виитамины
Витамины

энергетики
Энергетики

минералы
Минералы